صدای درونی، نمایان‌گر خواسته‌ها و آرزوهای قلبی ماست | دکتر زهرا نوده: کوچ خود مراقبتی

🎤می‌تونی صدای درونی‌تو بشنوی؟🥺
صدای درونی، نمایان‌گر خواسته‌ها و آرزوهای قلبی ماست 💔
وقتی خیلی کوچولو بودیم برای بقا به تایید والدین نیاز داشتیم. پس هر کاری که اونا می‌گفتن رو انجام می‌دادیم. اما وقتی بزرگ شدیم کم‌کم علایق خاص خودمونو پیدا کردیم و حالا این وابستگی می‌تونه مانع از تحقق آرزوهامون بشه.
وقتی که تنها به دنبال رضایت دیگران باشیم، ممکنه صدای درونی‌مونو گم کنیم و وقتی این صدا خاموش بشه ما ناخودآگاه خودمونو فراموش می‌کنیم🎈
🌌  می‌دونستید این گم‌شدگی یکی از دلایل اصلی عدم اعتماد به نفس و احساس نارضایتی از زندگیه؟☹