پیگیری مستمر احساسات‌مونه که کمک می‌کنه جریانِ تغییر رفتارهامون رو درک کنیم!
اعضای گروه بعد از به اشتراک گذاشتن نظرات، احساسات، هیجانات و تکانه‌هایی که در مواجهه با موضوعات متفاوت زندگی‌شون تجربه می‌کنن، به مرور می‌تونن روندِ تغییرات‌شون در طول زمان رو هم درک کنن.
این توانایی همچنین به تک‌تک شرکت کننده‌های کوچینگ گروهی کمک می‌کنه که در بلندمدت تاب‌آوری‌شونو هم در مواجهه با چالش‌ها تقویت کنن.
